骨盆区疼痛综合症可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、物理疗法、针灸等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度骨盆区域的急性发作。适用于短期缓解轻至中度的急性和慢性骨盆区域的不适症状。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的骨盆区域的不适感。
如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。可改善由肌肉紧张导致的持续性或间歇性骨盆区域的不适。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法。此方法有助于减少来自受损软组织对神经的激惹。对于存在明确神经受压征象时，可考虑使用神经阻滞的方法来缓解相应部位的不适。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张及减少疼痛。例如低频脉冲磁疗法通过电磁波作用于患处，具有镇静效果。适合在家中自行操作，但需注意温度适宜以免造成冻伤或烫伤。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。如三阴交穴位于小腿内侧，能够补益肝肾、健脾和胃。针对长期反复发作且伴有下肢麻木者，可尝试针灸治疗。
患者应避免剧烈运动，尤其是腰腹核心肌群锻炼，以减少骨盆区域的压力。建议采取适当的体重管理策略，如饮食控制和规律的身体活动，以减轻骨盆负担。
