哈尔滨市治疗失眠哪家医院比较好老人晚上总是睡不着觉，怎么办？我该怎么办呢？有什么好的治疗方法吗？,
2022-08-12
举报/反馈
张丽萍
住院医师
心理科
擅长：张丽萍，哈尔滨附三中医医院，精神心理科，住院医师。擅长诊治神经症(社交恐惧症、焦虑症、强迫症、厌食症、疑病症、癔症等)、抑郁症、情感障碍、植物神经功能紊乱、心身障碍(慢性非器质性疼痛、功能性胃肠病、心脏神经症、睡眠障碍等)、精神分裂症等精神病性障碍、创伤及应激相关障碍、高压力人群亚健康状态的疏导与调整、青少年成长过程中的适应不良等。从事精神科临床、教学及科研工作30年。中医世家传承人，善于古方专研。早年师从国内著名精神心理学专家金武官教授，曾多次到北京、上海、成都等地高级别三甲医院进修工作，曾多次承担国家自然基金、省自然基金课题项目，也主展开了多项专项科研课题研究，主要从事精神科药物的副作用及其机制的研究。多次受邀出席国际、国内专业会议，担任过学术主持。尤擅长中西医结合辩证论治各类精神心理疑难，建立起个人特色的诊疗方案精准用药起效快速，为攻克难治性精神疾病诊疗难题做出了极大贡献。
挂号
失眠的原因造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠；工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因；晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。