痛风患者可以通过饮食管理、中药内服、针灸疗法、关节保护运动、非甾体抗炎药等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。
1.饮食管理
通过减少高嘌呤食物摄入来控制体内尿酸水平，从而缓解痛风症状。适用于控制日常饮食以辅助降低尿酸水平的情况。
2.中药内服
根据中医辨证论治原则选用具有祛湿、利水等功效的药材如茯苓、泽泻等，以达到调节机体平衡的目的。对于存在脾虚湿盛体质者可考虑使用。需注意个体差异及可能存在的相互作用。
3.针灸疗法
针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。在急性期不建议使用，以免加重炎症反应。
4.关节保护运动
关节保护运动可以帮助维持关节灵活性，减轻因痛风引起的关节僵硬和不适感。适合在病情稳定时进行，旨在提高生活质量而非直接治疗疾病。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。当患者处于急性发作期且有剧烈疼痛时，可遵医嘱服用上述药物以快速止痛。
患者应定期监测血尿酸水平，并遵循医生指导调整生活方式和用药方案。若症状持续未改善或恶化，应及时就医调整治疗策略。
