痛风可以喝酸奶吗

痛风患者可以适量饮用酸奶。

痛风患者通常可以食用酸奶是因为其嘌呤含量较低，而嘌呤是影响尿酸水平的重要因素。此外，酸奶富含钙质及益生菌，有助于维持骨骼健康和肠道微生态平衡，促进身体新陈代谢，进而辅助降低血尿酸水平。

若患者对乳制品过敏或存在乳糖不耐受，则不宜饮用酸奶。否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于痛风患者而言，饮食调整至关重要，建议减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，并增加水果蔬菜比例，以利于控制病情发展。