青光眼患者的合理饮食至关重要。青光眼患者应吃易消化的食物，注意饮食卫生，避免肠道传染病，每天保持大便通畅。不要吃或少吃刺激性食物。刺激性食物会改变患者的血压。青光眼患者可以多吃含纤维素和维生素A的食物、B、C、E食品，如猪肝、鱼、肉、粗粮等，青光眼注重均衡饮食是关键。

　　对于青光眼患者的一般饮食，合理饮食对青光眼患者至关重要。

　　1、正常眼压性青光眼患者应有规律饮食，不要暴饮暴食，不要吃得太饱，速度要慢，这有利于稳定血管、神经和内分泌系统。

　　2、正常眼压青光眼视力损伤主要与视神经血液供应有关。因此，患者的饮食应清淡。避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃易口渴的油炸食品。

　　三、应增加富含粗纤维的食物摄入量，多吃富含维生素A、B、C、E食品，如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等，多吃枸杞、花生、核桃、豆浆等补肝肾的食品。

　　4、如果正常眼压性青光眼患者的血糖正常，可以服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食物具有利尿作用，可以加速眼内室内水的吸收，减少室内水的产生，有利于降低眼压。

　　五、术后饮食要清淡，要吃一些以低蛋白食物、素食、纤维素为主的食物。红豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜、蜂蜜等都可以吃。还可以多吃香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、西瓜、西红柿等水果，以及富含纤维素的蔬菜和粗粮，以保证排便。

　　6、利水食品，如红豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食品，可辅以中西医常用的利水（尿）药物治疗正常眼压性青光眼，因此也称为辅助治疗。

　　七、蜂蜜和甘油，蜂蜜是最好的。蜂蜜和甘油是高渗剂，服用后可增加血液渗透压，有利于吸收眼内水分，从而降低眼压。

　　温馨提示：以上是青光眼患者合理饮食的相关介绍。青光眼患者可多服用蜂蜜、芝麻油、菜油等植物油，以提高肠道润滑度。还可以多吃香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、西瓜、西红柿等水果，以及富含纤维素的蔬菜和粗粮，达到排便的效果。