女性腰窝酸疼可能是盆腔积液、腰椎间盘突出症等原因导致的，需要结合患者的具体情况进行综合考虑。
盆腔积液是指盆腔内积聚了异常量的液体，可能会引起腰窝部位的不适感。而腰椎间盘突出症则由于椎间盘退变导致纤维环破裂，髓核突出压迫神经根或脊髓，引发腰痛及下肢放射性疼痛等症状。针对这两种病因，建议进行磁共振成像等相关检查以明确诊断，并遵医嘱接受相应治疗。
如果还伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状，则可能与膀胱炎有关。因为膀胱受到炎症刺激后会充血水肿，进而使腰部肌肉紧张，从而出现腰窝酸疼的症状。此外，腰肌劳损也可能引起腰窝酸疼的现象，多因长时间保持一个姿势不动或者剧烈运动导致局部血液循环受阻所致。
在面对腰窝酸疼时，应避免过度劳累，尤其是长时间坐姿不动，以免加重腰部负担。同时，注意个人卫生，预防感染，可减少盆腔积液的发生率。
