脚凉可能是由于环境因素、气血亏虚、阳气不足、外感风寒等原因导致。建议患者及时去医院的中医内科就诊,在医生的指导下明确病因,再进行针对性治疗。
1、环境因素:若是天气比较寒冷,且没有注意脚部保暖,可能会使得脚部的血液运行不畅,出现脚凉的情况,一般无须特殊治疗,可以适当增加衣物;
2、气血亏虚:可能是患者饮食不当,或者失血过多耗伤人体气血,从而导致气血不足,气虚无法推动血液运行,而血虚无法濡养心脉,可能会导致脚失去濡养,从而出现脚凉的情况,还可能出现头晕、面色少华、疲倦无力、少气懒言、面色萎黄、唇色发白、皮肤干燥、手足发麻、失眠、精神恍惚等症状。建议在医生指导下使用人参健脾丸、人参养荣丸、八珍丸等药物治疗;
3、阳气不足:可能是患者经常熬夜,且不注意保暖,导致寒邪侵袭机体,使得阳气不足,机体温煦功能减弱,出现脚凉的情况,还可能出现怕冷、精神不振、活力低下、容易疲劳、小便清长、大便溏稀等症状。建议患者通过艾灸、泡脚等方式改善,还可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗;
4、外感风寒:若是不注意保暖,可能会使风邪侵袭机体,引起风寒感冒,若是侵袭脚部,可能会导致局部气血凝滞,引起气血循环不良,出现脚凉的情况,还可能出现发热、头痛、鼻塞、全身乏力等症状。建议在医生指导下服用感冒灵颗粒、风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
脚凉还有可能是由于肝郁气滞、寒湿侵袭、肾阳虚引起,建议患者在医生的指导下进行针对性治疗,同时注意饮食清淡,多食用新鲜的蔬菜、水果,如苹果、菠菜、芹菜、香蕉、胡萝卜等,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、麻辣火锅等。