跑步不能治好下鼻甲肥大。
虽然运动可以增强身体免疫力和心肺功能，但对下鼻甲肥大的治疗作用有限。该疾病多因慢性炎症、过敏反应等引起的黏膜增生所致，需要针对具体病因采取相应药物或手术治疗。
此外，过度锻炼可能导致脱水，进一步加重呼吸道干燥和炎症，因此不宜将过多精力投入于跑步中而忽视了病情的有效管理。
除了跑步外，患者还可以通过游泳、打羽毛球等方式来提高机体抵抗力，减少感冒的发生，从而达到缓解症状的目的。
在治疗下鼻甲肥大的过程中，应避免接触已知过敏原，并保持室内空气流通以减轻症状。同时注意休息，避免剧烈运动导致呼吸加快，加重不适感。
