肠道寒气重的症状包括腹痛、腹泻、腹胀、恶心和呕吐，这些症状可能表明消化系统问题，建议就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.腹痛

腹痛可能是由于寒邪侵袭胃肠，导致气血凝滞不畅引起的。腹痛通常出现在下腹部或脐周区域。

2.腹泻

寒邪入里会损伤脾胃阳气，使运化失常，水谷不能吸收而出现腹泻。

腹泻多发生在小肠和大肠，伴随稀薄水样便或蛋花样便。

3.腹胀

腹胀可能是因为寒湿之邪阻滞中焦，影响了胃的受纳和脾的运化功能，进而导致食物积聚于肠胃之中，形成痞满。腹胀感常常位于上腹部，可能伴有嗳气、打嗝等症状。

4.恶心

恶心可能是由寒邪犯胃，导致胃气逆乱所致。胃主受纳，若受到外界风寒之邪侵袭，则会导致其功能失调，从而引发恶心的感觉。恶心通常发生在进食后，且可能伴随着呕吐。

5.呕吐

当寒邪侵袭胃肠时，易损伤脾胃阳气，致阴寒内盛，脾胃升降失职，胃气上逆动膈，故见呕吐。呕吐可能发生在任何时间，但通常与摄入刺激性食物或饮料有关。

针对肠道寒气重的情况，建议进行相关检查如血常规、便常规以及胃镜检查等以评估消化道状况。治疗措施包括中药调理，如服用理中丸、藿香正气水等药物来改善症状。患者日常生活中应注意避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，保持规律饮食习惯，避免暴饮暴食，同时注意保暖，尤其是腹部的保暖。