去除狐臭腋臭方法可以采取中药外敷、腋臭微创手术、激光治疗、肉毒素注射、生物反馈治疗等方法来改善。

1.中药外敷

通过外敷具有清热解毒、祛湿止痒功效的中草药，如黄连、黄柏等，可以缓解狐臭症状。适用于轻度狐臭患者，可作为辅助治疗手段。

2.腋臭微创手术

腋臭微创手术是通过小切口在皮下清除汗腺组织以减少出汗量的一种方法。常见术式包括微小切口负压吸脂术和小切口搔刮术。此方法适合于严重狐臭或经非手术治疗无效者。

3.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束破坏汗腺组织，减少汗液分泌。常用激光包括二氧化碳点阵激光和脉冲染料激光。对于不愿接受传统手术或对术后恢复时间有较高要求的患者是一种选择。

4.肉毒素注射

肉毒素注射通过阻断神经信号传导，减少汗腺活动来减轻狐臭。常用的肉毒素产品为保妥适。短期使用且效果不持久的情况下，可考虑采用肉毒素注射。

5.生物反馈治疗

生物反馈治疗通过监测身体生理指标，帮助个体认识并控制异常行为模式，如过度紧张导致的多汗症。针对心理因素引起的狐臭问题或需要改善整体情绪状态时适用。

针对狐臭问题，建议采取综合治疗策略，包括生活方式调整及局部护理。患者应保持良好个人卫生习惯，穿着透气性好的衣物，并遵循医嘱合理使用除臭剂。若症状持续未得到改善，应及时寻求专业皮肤科医生的帮助。