手中指腱鞘炎的治疗可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸治疗、封闭治疗、手术治疗等方法。
1.药物治疗
药物治疗通常包括口服或外用非甾体抗炎药、局部麻醉剂等非处方药品来缓解疼痛和炎症。此方法适用于轻至中度腱鞘炎患者,可作为优选方案。
2.物理疗法
物理疗法主要包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围练习以促进血液循环和减少肿胀。对于无红肿者效果较好,但需长期坚持才能见效。
3.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和减轻肌肉紧张状态。一般选择手三里穴、合谷穴等穴位进行针刺。针灸治疗适合于慢性期腱鞘炎患者,能有效缓解症状。
4.封闭治疗
封闭治疗是将类固醇药物直接注入腱鞘周围以达到快速止痛的目的。封闭注射可用于急性发作时迅速控制疼痛,但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.手术治疗
手术治疗涉及切开狭窄腱鞘并可能切除部分组织以恢复肌腱正常功能。重度腱鞘炎且保守治疗无效时应考虑手术干预。
在诊断为腱鞘炎后,建议避免患处过度用力或受到压迫,以免加重不适症状。日常生活中还要注意休息,不要长时间保持一个姿势不动。