胰岛素抵抗可以通过空腹血糖、糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验、脂肪代谢检测、高胰岛素钳夹试验等医学检查来确定。如果症状或风险因素指向胰岛素抵抗，建议就医进行相关检查和诊断。

1.空腹血糖

通过测量空腹状态下的血糖水平来评估胰岛β细胞的功能和机体对基础胰岛素分泌的敏感性。通常在至少8小时未进食后采血，一般于清晨进行，采样时应避免剧烈运动或紧张情绪。

2.糖化血红蛋白

反映过去2-3个月平均血糖水平，可作为长期血糖控制情况的指标之一。由专业医护人员抽取血液样本，在实验室中分析红细胞中的血红蛋白与葡糖基化的比例。

3.口服葡萄糖耐量试验

OGTT旨在评估机体对餐后血糖升高的调节能力以及胰岛β细胞的储备功能。受试者空腹服用一定剂量的无水葡萄糖后，分别在不同时点采集血液标本并测定其血糖浓度。

4.脂肪代谢检测

脂肪代谢检测可以评估体内脂肪分解及利用状况，有助于了解胰岛素抵抗程度。通常采用静脉注射放射性标记的脂肪酸或三酰甘油的方法，在特定时间点采集血液样本进行分析。

5.高胰岛素钳夹试验

高胰岛素钳夹试验是一种侵入性实验方法，能够直接测量组织水平上的胰岛素敏感性。

在麻醉下将传感器插入肌肉组织内持续释放胰岛素，并监测血糖变化以确定胰岛素敏感性指数。

以上各项检查均需在医院完成，检查前应遵循医嘱禁食、停服相关药物等。