缺维生素D可能会影响怀孕。
维生素D可以促进肠道对钙、磷的吸收,有利于胎儿骨骼发育,缺乏时易引起佝偻病,不利于优生优育。此外,维生素D缺乏还可能导致免疫功能下降,容易感染,增加流产风险。因此,准备怀孕期间需要及时补充维生素D。
除了维生素D外,叶酸也是孕期必需的营养素之一,其有助于红细胞的形成,预防神经管缺陷等先天性畸形。
孕妇在备孕以及整个妊娠期都需要关注自身营养状况,均衡饮食,并定期进行产前检查,以确保母婴健康。
39健康网 合作 导航