冠心病患者可以吃低脂食物、蔬菜、水果、肉类等缓解,但是食材作用有限,不能替代药物治疗。如果冠心病患者出现胸痛、胸闷等症状,建议及时到医院心血管内科就诊。
1、低脂食物:如黄豆、豆腐、豆皮、紫菜、海带、木耳等,脂肪含量较低,还富含多种营养物质,能够缓解身体的疲劳感,而且低脂食物一般不会刺激胆囊,也不会导致冠心病患者的胆固醇水平升高;
2、蔬菜:如菠菜、芹菜、西红柿、香菇、木耳等,这些蔬菜里面含有丰富的维生素、纤维素和微量元素,而且也属于低脂食物,能够补充机体所需要的营养,也不会诱发冠心病患者的心脑血管疾病,对于病情缓解有好处;
3、水果:如猕猴桃、苹果、山楂、橘子、菠萝、柚子、桃子等,这些水果里面含有丰富的维生素C,而且也属于低脂食物,能够补充机体所需要的营养,也不会诱发冠心病患者的心脑血管疾病,对于病情缓解有好处;
4、肉类:如牛肉、羊肉、鱼肉等,这些肉类都富含蛋白质,能为机体提供能量,满足人体的营养需求,但注意少吃肥肉,避免脂肪摄入过多,导致血管狭窄,加重冠心病患者的病情;
5、其他食材:此外,还可以吃黄瓜、洋葱、西红柿、茄子、香菇、木耳等,这些食材都属于低脂食物,对于冠心病患者的病情缓解有好处。
冠心病患者平时除了注意饮食之外,还应该保持心情舒畅,避免情绪波动。同时要根据自身情况适当进行体育锻炼,如慢跑、散步、打太极拳等,避免做重体力劳动或剧烈运动。