外耳道炎肿胀严重疼痛时，应避免挖耳朵，以防加重炎症，同时可使用抗生素软膏如红霉素软膏进行局部治疗。
外耳道炎是由于病原体侵入外耳道所引起的炎症，此时外耳道皮肤出现炎症性病变，毛细血管通透性增加，组织液渗出增多，导致外耳道肿胀。
如果频繁挖耳朵可能会刺激受损的外耳道皮肤，进一步加重炎症反应，从而加剧疼痛症状。因此，在外耳道炎伴有肿胀和疼痛的情况下，应避免挖耳朵以减少炎症刺激，促进疾病恢复。
在治疗外耳道炎期间，患者应注意保持耳部清洁干燥，避免接触过敏原，并调整饮食习惯，如不吃辛辣食物，以免加重耳部不适。
建议定期复查以监测病情进展，若疼痛持续不缓解或伴有听力下降，应及时就医以便获得适当的治疗。
