胎儿窘迫的处理可采取宫内复苏、胎心监测、吸氧治疗、子宫按摩、体位改变等治疗措施。

1.宫内复苏

宫内复苏通过改善胎儿血液供应来缓解缺氧状态，具体包括建立正常的脐带血流、恢复胎盘功能等。适用于因胎盘功能异常导致的胎儿窘迫。需在专业医生指导下进行，以减少母婴并发症风险。

2.胎心监测

胎心监测能够实时观察胎儿心跳情况，早期识别胎儿窘迫，便于及时干预。适用于产程中对胎儿健康状况的评估，可指导临床决策。监测时应保持平静，避免剧烈运动影响结果准确性。

3.吸氧治疗

吸氧治疗可以提高母体和胎儿的氧气含量，改善胎儿缺氧状态。对于轻度胎儿窘迫患者有良好效果。需根据病情调整吸氧浓度和时间。

4.子宫按摩

子宫按摩旨在刺激子宫收缩，增加子宫血流量，从而改善胎儿供血不足的情况。主要针对因子宫血流动力学改变引起的胎儿窘迫。实施前应确保无阴道出血及妊娠期高血压疾病等禁忌证。

5.体位改变

体位改变如采用头低臀高位，有助于促进宫颈口开放，加速分娩过程，减轻胎儿缺氧程度。适用于靠前产程中，目的是帮助宫颈开张。执行过程中应注意产妇舒适度，并预防可能出现的并发症。

在整个诊疗过程中，应密切监测胎儿的心率和胎动情况，定期进行超声检查，以评估胎儿的生长发育状况。同时，建议采取左侧卧位睡眠，有利于改善子宫和胎盘的血液循环，保证胎儿的供氧量。