肩关节损伤可以进行X线检查、MRI检查、超声波检查、关节造影和实验室检查等。这些检查有助于评估肩关节的结构和功能，诊断是否存在骨折、软组织损伤等问题。建议到医院的骨科或运动医学科进行进一步的评估和治疗。

1. X线检查

X线检查是常规的影像学诊断手段，可以显示骨骼结构和异常情况。

患者需要躺在X射线下，医生会移动患者的肢体以获得比较好图像。

2. MRI检查

MRI检查能够提供软组织分辨率高、无辐射优势的图像信息，对于评估肩部软组织损伤有重要意义。患者进入封闭式磁共振成像设备后平卧于扫描床上，在医生指导下完成整个过程。

3. 超声波检查

超声波检查是一种非侵入性的影像学方法，可直观地观察到软组织的情况。受检者仰卧或坐位，暴露患处，由专业人员使用探头轻扫受影响区域。

4. 关节造影

关节造影通过向关节注射造影剂来评估其功能状态。在局部麻醉下将造影剂注入受损关节中，并拍摄前后影像对比。

5. 实验室检查

实验室检查包括血液和尿液分析，以排除其他潜在疾病的可能性。采集患者静脉血样并留取尿液样本送至检验科进行检测。

以上各项检查均需空腹进行，以免影响结果准确性。此外，MRI检查前须告知是否有金属植入物，以便采取相应措施。