天热身上痒可能是日光过敏、湿疹、荨麻疹、银屑病、神经性皮炎等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.日光过敏

日光过敏是机体对紫外线过度敏感所引起的免疫反应，会导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。患者可以遵医嘱使用炉甘石洗剂进行局部涂抹，能够起到收敛的作用，从而达到止痒的目的。

2.湿疹

湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期则表现为苔藓样变。当受到炎热天气影响时，可能会导致病情加重，引起瘙痒的症状。患者可遵照医生的指导服用抗组胺类药物来止痒，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

3.荨麻疹

荨麻疹通常由食物、药物或其他外界刺激引起，这些刺激物可能导致肥大细胞释放组织胺，进而引发皮肤上出现红色、肿胀的斑块和剧烈瘙痒。荨麻疹的治疗通常包括口服抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，以及外用激素类药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。

4.银屑病

遗传因素、环境因素共同作用下诱发银屑病，典型表现为鳞屑性红斑或斑块，伴有不同程度的瘙痒。高温环境下，皮肤微血管扩张，血液循环加速，炎症因子活跃，加剧了瘙痒感。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏进行局部涂抹，如卤米松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。

5.神经性皮炎

神经性皮炎是一种常见的皮肤病，其发病可能与精神因素有关，如情绪紧张、焦虑不安等，这些心理应激反应会导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，进而引起神经功能障碍，产生异常感觉，如瘙痒。患者可遵医嘱使用镇静催眠类药物改善睡眠质量，如阿普唑仑片、艾司唑仑片等，有助于减轻瘙痒症状。

针对天热身上痒的情况，建议避免长时间暴露于强烈阳光下，外出做好防晒措施，如涂抹防晒霜或穿戴遮阳衣物。适当的皮肤保湿也有助于缓解不适症状，日常生活中注意保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，增强自身抵抗力。