经常性头痛可能是由睡眠障碍、偏头痛、颅内压增高、高血压、脑梗死等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息和修复，导致神经功能紊乱，进而引起头痛。改善睡眠质量可能有助于缓解头痛，例如建立规律的睡眠时间表、减少咖啡因摄入等。
2.偏头痛
遗传因素、环境因素以及神经生理学等多种原因综合作用下，会导致颅内外血管收缩舒张功能障碍，从而诱发偏头痛发作。偏头痛是一种原发性头痛，常表现为搏动样疼痛，可伴有恶心呕吐等症状。偏头痛患者可在医生指导下使用麦角类制剂进行止痛治疗，如麦角胺片、甲氧氯普胺片等。
3.颅内压增高
颅腔内容物体积增加或通透性增高时，颅内压力超过正常范围而发生的一系列病理生理改变，当颅内压持续增高时，会引起头痛、视力模糊、喷射性呕吐等症状。降低颅内压是治疗颅内高压的关键，常用药物包括呋塞米、甘露醇等。
4.高血压
由于长期精神紧张、高盐饮食等原因，使交感神经系统活性增强，肾素-醛固酮系统兴奋，细胞外液容量增多，血压升高，此时会对头部血管产生持续的压力，引起头痛的症状。患者可通过生活方式干预来控制高血压，如低盐饮食、适量运动等；必要时需遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、美托洛尔等。
5.脑梗死
脑梗死是指血液中的各种有形成分堵塞脑部血管，导致局部脑组织缺血、缺氧坏死，进而出现头痛、眩晕、肢体麻木无力等症状。脑梗死急性期应尽快就医，在医生指导下进行溶栓治疗，如静脉注射阿替普酶、尿激酶等。
针对经常性头痛的情况，建议定期进行头颈部X线检查、MRI成像以评估颈椎状况，同时注意保持良好的睡眠习惯，避免过度劳累，保证充足的休息时间。
