髌骨骨折后弯曲恢复时间通常为3-6个月，具体时间取决于骨折的严重程度和个体差异。

膝盖髌骨骨折后弯曲通常需要在骨折愈合后进行，以避免过早弯曲导致伤口愈合不良。如果髌骨骨折损伤较轻，未伴有软组织损伤，且患者遵医嘱进行治疗，未出现并发症，通常在3-4个月后可以弯曲。如果骨折损

伤严重，伴有软组织损伤，未及时治疗或出现并发症，如感染、关节僵硬等，可能会延长恢复时间，严重者甚至需要6个月或更长时间。

在康复过程中，应避免过度弯曲，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。