耳鸣是耳科疾病中的常见病症之一，患者可根据自身的发病史、伴发症状以及耳鸣持续时间，以及导致耳鸣的诱因等方面，来判断是否出现耳鸣症状。

1、发病史：耳鸣可由于多种因素导致，对于噪声环境长期刺激、精神高度紧张、情绪波动起伏，以及生活、工作、学习环境较差等，均可引起耳鸣。一般噪声环境导致的耳鸣，多呈阵发性，同时伴有听力下降，而精神高度紧张、情绪波动起伏导致的耳鸣，多呈持续性，同时伴有心烦、焦虑、头晕、失眠等症状;

2、伴发症状：耳鸣患者通常会伴有听力下降，可表现为不同程度的耳内异常声音，如蝉鸣声、汽笛声、哨声等。部分患者会出现搏动性耳鸣，同时伴随耳朵闷胀感，也有部分患者会出现耳道异物感，但通常不伴随疼痛症状;

3、持续时间：一般耳鸣症状持续时间多在1个月以上，但也有少数患者耳鸣症状可能持续数年之久。如果患者耳鸣症状出现时，仍然无法确定具体原因，建议及时到医院就诊，进行听力检查以及头部核磁共振等检查，明确病因后对因治疗;

4、诱发因素：常见诱因包括长期熬夜、劳累、精神紧张、情绪波动、压力大、焦虑等，都可能会导致耳鸣症状。如果患者长期服用庆大霉素、链霉素、卡那霉素等存在耳毒性的药物，也可能会引起耳鸣。另外老年人由于器官老化，会出现生理性耳鸣。

如果患者出现耳鸣症状，建议及时到医院就诊，明确病因后在医生指导下进行治疗。生活中需要远离噪声环境，避免精神高度紧张和压力过大，同时应注意休息，避免过度熬夜。