咽喉发痒老是想咳嗽可以采取生活方式调整、蒸汽吸入、咽部喷雾、含漱剂使用、咳嗽抑制剂等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、控制室内湿度等方式减轻症状。
适用于因吸烟、空气干燥引起的轻微喉咙不适。
2.蒸汽吸入
利用加湿器产生的蒸汽对呼吸道进行湿润化处理以缓解症状。适合在冬季气候干燥时或者长时间处于空调环境后使用。
3.咽部喷雾
采用含有局部麻醉药或止咳药的咽部喷雾直接作用于咽喉部位达到止咳效果。对于急性咽炎等引起之干咳有较好效果。
4.含漱剂使用
选用具有消炎镇痛作用的含漱剂每日多次漱口以减轻炎症反应。适用于急性扁桃体发作者可辅助缓解疼痛及吞咽困难等症状。
5.咳嗽抑制剂
咳嗽抑制剂能减少气道反射性收缩从而降低咳嗽频率。可用于长期慢性支气管炎导致痰多且难以咳出者。
针对咽喉发痒伴随持续性干咳的情况，建议避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重症状。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于促进病情恢复。
