肌筋膜炎可以跑步吗?

肌筋膜炎患者不宜进行剧烈运动，如跑步，以减少肌肉负担，防止病情加重。

肌筋膜炎是由于长期慢性劳损或外伤引起的肌肉纤维变性、肥大及筋膜增厚、挛缩，从而出现反复发作的肌肉酸痛、胀痛等症状。此时如果进行跑步可能会导致肌肉持续收缩，使肌肉处于紧张状态，进而加重不适症状。因此，患有肌筋膜炎的患者在患病期间不宜进行跑步。

除上述提及的症状外，还可能出现关节僵硬、活动受限等情况。

这可能是因为肌筋膜炎炎症刺激周围组织水肿，压迫神经根所致。

针对肌筋膜炎的治疗，非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。患者应避免过度劳累，注意休息，以免加重症状。