胃痛干呕可以考虑采取穴位针灸、中药调理、胃镜检查、抗酸药物、镇吐药物等方法进行快速缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。

1.穴位针灸

通过刺激穴位如足三里、内关等来调节胃肠功能，缓解胃痛和恶心呕吐。适用于轻度胃痛及伴有轻微恶心呕吐的情况。

2.中药调理

根据个体体质特点配制汤剂或颗粒剂，如理气消食、温中散寒等方剂，以调和脾胃功能。针对长期反复发作的胃痛干呕有效。需在专业中医师指导下使用。

3.胃镜检查

通过直接观察胃黏膜病变情况，可发现溃疡、息肉等病因，并采取相应处理措施。对于慢性胃病引起的持续性胃痛有明确诊断价值。

4.抗酸药物

抗酸药可以降低胃酸浓度，减轻因高酸导致的不适感。适合急性胃炎、胃十二指肠溃疡等引起之灼热型胃痛。

5.镇吐药物

镇吐药物能够抑制中枢神经系统中的催吐感受器，从而减少恶心呕吐的发生。对于由晕动症、妊娠反应等原因造成的胃部不适合并恶心呕吐症状具有较好的效果。

胃痛伴干呕时，应避免食用可能加重胃肠负担的食物，如辛辣、油腻食品。同时注意休息，避免剧烈运动，以免加剧胃肠道不适。