血液中的含氧量低于95%时，可能会出现呼吸困难的情况。如果症状持续或加剧，应尽快就医以确保安全。

血液中的含氧量通常通过血氧饱和度来表示，正常范围为95%~。当血液中的含氧量低于95%时，会导致身体各组织器官供氧不足，从而引起呼吸困难的症状。

这可能是由于肺部疾病、贫血或其他心血管问题引起的。低氧血症可能需要紧急医疗干预，包括高流量吸氧或机械通气。对于贫血导致的低氧血症，可以考虑铁剂补充治疗等。

在日常生活中，建议定期进行体检，特别是对于有潜在肺部或心脏疾病的患者，以便早期发现并处理低氧血症的问题。