手腕腱鞘炎症可以考虑采取中药外敷、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、腱鞘切开减压术、针灸治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

将具有活血化瘀、消肿止痛功效的中草药材碾磨成粉后加水调制成糊状，局部外敷于患处。具体用药需根据患者体质及病情特点配伍。

主要适用于急性期的腕关节腱鞘炎患者，可促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

2.非甾体抗炎药

通过抑制环氧合酶活性，减少前列腺素合成，从而起到解热、镇痛的作用。常用药物包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。用于减轻腕部腱鞘炎引起的轻微至中度疼痛。使用时应注意胃肠道副作用。

3.皮质类固醇注射

在无菌条件下将含有皮质类固醇的药物直接注入腱鞘内以达到快速缓解炎症的目的。此方法适合短期缓解严重腱鞘炎患者的不适症状。

4.腱鞘切开减压术

是一种开放性手术，在麻醉下切除部分腱鞘以增加肌腱活动空间。对于慢性或复发性腱鞘炎且保守治疗无效者有效。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解肌肉紧张和疼痛。可用于改善因长期手部劳作导致的腕关节腱鞘炎患者的症状。

针对腕关节腱鞘炎，应避免剧烈运动，尤其是重复性的手腕动作，以免加重炎症。同时注意休息，适当佩戴支具固定，有利于减少腱鞘负担，促进恢复。