肩膀肌腱炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸疗法、关节保护术、功能性锻炼等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度肩周肌腱炎引起的局部轻微肿胀、疼痛症状。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌腱炎导致的不适感。患者需在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此方法适合于减轻由肌腱炎引起的局部肌肉紧张和僵硬。

3.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激来改善血液循环和缓解肌肉紧张。需要专业中医师操作。对于慢性期或恢复期的肩部肌腱炎患者，针灸是一种有效的辅助治疗方法。

4.关节保护术

关节保护术包括穿戴支具以限制过度活动，并提供物理支持。具体操作依据医嘱执行。当患者处于急性发作期时，佩戴肩关节固定带能够稳定肩关节，防止进一步损伤。

5.功能性锻炼

功能性锻炼旨在增强肩部周围肌肉的力量和灵活性，促进康复。应在专业人士指导下进行。针对肌腱炎患者的术后恢复阶段，功能性锻炼有助于提高肩关节功能和生活质量。

在治疗肩部肌腱炎的过程中，应避免剧烈运动，以免加重病情，遵循医嘱调整生活习惯，保证充足睡眠时间，有利于疾病的恢复。