肩关节脱臼可能是由创伤性肩关节脱位、先天性关节发育不全、陈旧性肩关节结核、类风湿性关节炎或肩周炎引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.创伤性肩关节脱位

外伤导致的肩关节韧带损伤、肱骨头从盂窝内滑出，引起疼痛和肿胀。

复位后需固定患处4-6周，以促进软组织修复。

2.先天性关节发育不全

由于先天性因素导致肩关节周围结构异常，如盂唇缺损等，使肩关节稳定性下降，在受到轻微外力时容易发生脱臼。针对先天性关节发育不全的治疗方法包括物理疗法、矫形手术等，其中物理疗法主要包括功能性锻炼、肌肉平衡训练等。

3.陈旧性肩关节结核

由结核分枝杆菌感染引起的慢性进行性疾病，会导致肩关节周围的骨质疏松和关节面破坏，从而增加肩关节脱臼的风险。患者可在医生指导下使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物进行治疗。

4.类风湿性关节炎

自身免疫反应介导的炎症性疾病，可累及全身多个系统。当病变侵犯到肩关节时，会引起关节囊纤维化、挛缩，失去正常活动度，进而导致肩关节不稳定。患者需要遵医嘱服用非甾体抗炎药缓解不适症状，常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

5.肩周炎

肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织水肿、充血，导致关节囊粘连，影响肩关节的稳定性和活动范围。患者可以配合医生通过针灸等方式来辅助治疗，能够起到一定的作用。

建议定期复查以监测病情变化，必要时进行MRI检查。日常生活中应避免剧烈运动，注意休息，以免加重不适症状。