冠心病人是否可以练瑜伽

冠心病患者应谨慎选择瑜伽姿势和强度，以减轻心脏负担。

虽然瑜伽有助于放松身心、缓解压力，但对冠心病患者而言，由于存在潜在的心脏功能障碍，过度的体位练习可能导致心脏负荷增加，从而引起胸闷、气短等不适症状。因此，在选择瑜伽时需考虑个体差异，并在专业人士指导下进行。

此外，冠心病患者还应注意避免在高温环境下进行瑜伽，以免导致体温上升过快，影响血压稳定。

对于冠心病患者来说，日常生活中应定期监测血压、血脂水平，以便及时发现异常变化并采取相应措施。同时还要注意保持规律作息，保证充足睡眠时间，有利于病情控制。