神经性血管头疼可以考虑非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗焦虑药、神经阻滞、针灸治疗等方法来缓解。如果头疼情况持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛，如布洛芬、阿司匹林等。适用于轻至中度的急性发作期缓解神经性头痛。
2.抗抑郁药
抗抑郁药可以调节大脑内神经递质平衡，改善情绪状态，从而缓解因情绪因素引起的神经性头痛。常用药物包括舍曲林、氟西汀等。对于伴有明显情绪障碍的患者效果较好。
3.抗焦虑药
抗焦虑药能增加5-羟色胺受体介导的突触后抑制，降低中枢神经系统内的去甲肾上腺素水平，进而达到镇静的效果，改善由精神紧张导致的神经性头痛。代表药物有地西泮、氯硝西泮等。适合于存在显著心理压力引起持续头痛的情况。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药物注射到特定的神经周围，暂时性地阻断神经传导，以减少或消除神经性头痛的症状。此方法常用于难以通过口服药物控制的顽固性头痛。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血流通，缓解头部肌肉紧张和疼痛，对神经性头痛有一定的治疗作用。可作为一种辅助手段，在中医师指导下进行。
针对神经性血管头疼，建议定期进行适量运动，如散步或温和瑜伽，有助于促进血液循环和缓解压力。同时应保持规律作息，避免过度劳累及长时间精神紧张，以预防和减轻症状。
