狭窄性腱鞘炎可以通过中药外敷、针灸疗法、封闭治疗、腱鞘切开术、功能锻炼等方法进行治疗。

1.中药外敷

中药外敷通过将特定药材贴于患处，如麝香、独活等，可以促进血液循环，缓解局部肌肉紧张。具体使用量及频率需遵医嘱。此方法适用于轻度腱鞘炎患者，可作为辅助治疗手段。

2.针灸疗法

针灸疗法是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位来达到治疗目的；例如在曲池穴、合谷穴等部位进行针刺。对于改善局部血液循环以及减轻疼痛症状有一定的帮助作用。

3.封闭治疗

封闭治疗通常由医生在无菌条件下向腱鞘内注射类固醇药物以减少炎症反应；常用药物包括利多卡因和曲安奈德。封闭治疗可用于短期缓解腱鞘炎引起的肿胀和疼痛。

4.腱鞘切开术

腱鞘切开术是一种外科手术，在全身麻醉下切开受影响区域的腱鞘以恢复其正常功能。该手术常用于治疗顽固性腱鞘炎或其他非手术方法无效的情况。

5.功能锻炼

功能锻炼旨在通过特定的动作练习增强肌腱力量和灵活性，如握拳伸展动作。适合所有类型的腱鞘炎患者，在医师指导下进行以防止误伤。

需要注意的是，在选择治疗方法时应考虑个体差异，并遵循专业医师指导，以确保安全有效。此外，日常生活中还要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。