双膝关节髌骨软化可以考虑采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、透明质酸关节注射、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 针对轻度至中度的急性发作期或术后管理。

不宜长期使用。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力。患者可在医生指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。 适用于缓解症状及改善预后。对于存在活动受限者效果不明显。

3.透明质酸关节注射

透明质酸关节注射能够润滑关节表面，并具有一定的抗炎作用。通常在门诊由专业医师进行局部注射。 适合于缓解特定类型的关节炎症引起的不适。须注意可能出现的过敏反应。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在强化肌肉力量和稳定性，减轻关节负担。包括低冲击运动如游泳和平衡练习。 适用于所有阶段的髌骨软化症患者以预防进一步损伤。需个体化调整计划。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创技术，可以直接观察并处理关节内部病变。需要在麻醉下由外科医生执行。 用于纠正结构异常或清除积液等情况。主要针对保守治疗无效且影响生活质量的情况。

髌骨软化症是髌股关节面软骨发生局限性或弥漫性软化、纤维化改变的一类疾病，严重时可能导致关节功能障碍。建议定期复查以监测病情进展，配合物理疗法如功能性锻炼，有助于维持关节健康。