轻微扭伤无需绷带固定，严重时应立即固定，固定时间取决于损伤程度。

轻微扭伤未出现明显结构改变，此时无须固定。若扭伤较重，可能会导致韧带撕裂、关节脱位等，此时需通过绷带来限制活动范围，保护受损部位，防止二次伤害，具体时间需由医生评估后确定。

对于严重的软组织损伤或开放性伤口，则不建议使用绷带直接固定，以免加重损伤或引起感染。

在处理扭伤时，应注意避免过度用力或不当操作，以免加重损伤。此外，患者还要注意休息，避免剧烈运动，以促进患处恢复。