脾肾虚寒的症状包括腹泻、尿频、腰痛、畏寒和乏力，这些症状可能表明脾肾功能失调，建议及时就医进行中医诊断和治疗。

1.腹泻

脾肾虚寒可能导致脾胃运化失常和肾阳不足，进而影响到水液代谢，使清浊不分而出现腹泻。腹泻通常发生在小肠、大肠等消化道器官，可能伴有腹胀、腹痛等症状。

2.尿频

由于脾肾虚寒会导致肾气虚弱，不能固摄膀胱，导致膀胱失去约束能力，从而引发尿频的现象。尿频症状主要表现在排尿次数增多，尤其是夜间更为明显，同时可能伴随尿急、尿不尽感。

3.腰痛

当脾肾虚寒时，肾脏功能失调，气血运行不畅，可能会导致腰部经络受阻，进而引发腰痛的情况发生。腰痛一般集中在脊柱两侧，可能呈酸痛或钝痛感，长时间站立或坐立后疼痛加剧。

4.畏寒

脾肾虚寒会导致体内阳气不足，无法温煦机体，此时就会出现畏寒的症状。畏寒可能表现为全身或局部怕冷，尤其是在冬季或空调温度较低时更为明显。

5.乏力

脾肾虚寒会引起气血生化之源不足，导致脏腑组织得不到足够的营养供应，从而出现乏力的症状。乏力可能表现为精神疲乏、体力下降，活动后尤为明显，休息后可缓解。

针对脾肾虚寒的症状，建议进行相关实验室检查如血常规、便常规以及电解质分析。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用四神汤、金匮肾气丸等方剂。患者平时应注意饮食调养，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，保持规律作息，适当进行有氧运动，有助于改善体质。