冠心病可以吃柿子吗

冠心病可以吃柿子吗

2023-09-12 21:33 举报/反馈

冠心病可以适量吃柿子。柿子含有丰富的营养物质,如蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等,能够补充人体所需的营养物质,但是不建议过量食用,避免导致血糖升高。另外,在吃柿子时,尽量不要空腹食用,以免导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,引起胃部不适。

柿子属于一种水润的食物,其中含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、尼克酸等成分,能够补充人体所需的营养物质,还可以促进消化,增加肠胃蠕动,缓解便秘症状,对身体有较多好处,所以冠心病患者可以适量食用柿子。但是不建议空腹食用,因为柿子中含有鞣酸,空腹食用会导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,引起胃部不适,可导致腹胀腹痛等症状。柿子也不可以过量食用,否则会导致血糖升高,加重冠心病的病情。

冠心病患者要以清淡易消化的饮食为主,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、雪梨、黄瓜、西红柿等,不可以吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如动物内脏、肥肉等,可以适当的进行体育运动,增强抵抗力。

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