急性腰部扭伤几天能好

急性腰部扭伤的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间。恢复速度主要取决于损伤的严重程度以及是否得到适当的治疗和康复措施。

急性腰部扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织在突然外力作用下发生急性损伤，一般不涉及骨骼结构。如果只是轻微的肌肉拉伤，没有韧带撕裂或骨折，通常可以通过休息和物理治疗来恢复，如冷敷、热敷、按摩等，一般在1-2周内即可恢复。然而，如果损伤伴有韧带撕裂或骨折，可能需要更长时间的恢复，甚至需要手术治疗，如椎间盘摘除术、椎弓根钉内固定术等。

在急性期，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。