口腔白斑不会自行消退。

口腔白斑是一种常见的粘膜疾病，主要是由长期刺激因素引起的粘膜角化异常改变，这种病理性变化是不可逆的，所以不会自愈。如果不及时治疗，病变可能会进一步进展为癌症，增加患口腔癌的风险。因此，建议定期进行口腔检查，及时发现和处理病变。

口腔白斑还可能与局部机械性摩擦、吸烟、酗酒等因素有关，这些因素导致的黏膜损伤通常也不会自行恢复。

患者应避免食用辛辣、过热或过硬的食物，以减少对口腔黏膜的刺激，也有助于病情的好转。