久坐会导致髋骨疼吗

久坐可能增加髋骨疼痛的风险。

久坐会使血液循环减慢，可能导致肌肉紧张和骨骼不适；同时，长期缺乏活动可能导致身体机能下降，容易引发各种健康问题，包括但不限于髋骨疼痛。建议适时进行体育锻炼，如散步、游泳等，以促进血液循环和缓解压力。

长时间保持一个姿势不动或存在局部外伤也可能

导致髋骨疼痛。

在日常生活中应避免久坐久站，适当走动，以减少髋关节负担，预防髋骨疼痛的发生。若症状持续不缓解甚至加重，应及时就医检查。