从来不打呼噜突然打呼噜可能与肥胖、舌根肥大、过度疲劳等因素有关。
这些因素都可能导致上呼吸道狭窄或不完全阻塞，引起气流在睡眠时受到干扰而产生噪音。若症状持续或伴有日间嗜睡等症状，则建议进行睡眠监测以评估是否存在睡眠呼吸暂停综合征。
从来不打呼噜突然打呼噜还可能与年龄增长导致咽部肌肉松弛有关。因为随着年龄的增长，身体各器官的功能逐渐衰退，肌肉弹性也会下降，容易出现打呼噜的现象。
日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免睡前饮酒和吸烟等不良习惯，有助于减少打呼噜的发生。此外还要注意适当运动，控制体重在正常范围内，也有助于改善上述现象。
