孕妇可以在医生指导下适量食用铁叶酸片。

铁叶酸片中含有铁元素与叶酸两种物质，其中铁元素对于缺铁性贫血有较好的治疗效果，而叶酸对巨幼细胞性贫血也有一定的治疗作用。

因此，对于存在这两种疾病类型的孕妇，可在医师指导下使用此药进行治疗。

如果孕妇患有地中海贫血，则不建议服用铁叶酸片。因为地中海贫血患者本身已经存在铁代谢异常，过多摄入铁元素可能会加重病情。

孕期用药需谨慎，任何药物都应在专业医生指导下使用以确保母婴安全。同时，孕妇在日常生活中还要注意饮食调理，保证营养均衡，并且适当运动，有利于身体健康。