总胆固醇偏高可以通过饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来进行治疗。

1.饮食疗法

通过减少食物中饱和脂肪和胆固醇摄入量来降低总胆固醇水平。适用于轻度总胆固醇升高且无其他心血管疾病风险因素的人群。

2.运动疗法

增加体力活动有助于提高代谢率、改善血脂水平。适合于希望改善生活方式而不必立即服用药物者。

3.他汀类药物

他汀类药物能够抑制肝脏合成胆固醇，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。主要针对高胆固醇血症及冠心病患者。长期使用时需监测肝功能和肌肉症状。

4.纤维酸类药物

纤维酸类药物能促进极低密度脂蛋白从肝脏移出，同时也能降低甘油三酯水平。对于混合性高脂血症以及存在极高危心血管事件风险的患者效果较好。

5.胆酸结合剂

胆酸结合剂可以与胆汁酸结合形成不溶性复合物，减少胆盐吸收，间接影响到胆固醇的吸收。主要用于高胆固醇血症患者的辅助治疗。

日常生活中还应注意定期体检，以便及时发现异常情况并采取相应干预措施。