维生素D中毒的典型症状包括恶心、呕吐、腹泻、多尿、嗜睡，严重时甚至可能导致心律失常，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.恶心

当机体摄入过量维生素D时，会导致血钙水平升高。

而高钙血症会引起神经肌肉兴奋性降低，进而引发恶心的症状。此症状通常出现在消化系统中，表现为腹部不适和食欲减退。

2.呕吐

由于维生素D促进肠道吸收钙质，导致血液中的钙离子浓度增高，引起中枢神经系统出现异常放电，诱发呕吐反应。这种症状可能发生在任何部位，但常见于上腹部或咽喉部。

3.腹泻

过量维生素D可能导致小肠黏膜细胞过度增生，影响其正常功能，使食物通过时间缩短，从而引起腹泻。腹泻主要发生于小肠，但也可能涉及整个消化道。

4.多尿

维生素D具有促进钙吸收的作用，可增加肾小管对钙的重吸收能力，若摄入过多则会抑制肾小管对磷酸盐的重吸收，导致尿液中磷含量增多，引发多尿的现象。多尿现象通常集中在肾脏，伴随频繁排尿且尿量大于每天2.5L。

5.嗜睡

维生素D中毒会造成大脑皮层处于持续兴奋状态，因此会出现嗜睡的情况。这种情况一般是因为体内维生素D浓度过高引起的代谢紊乱，可能会导致身体各系统的功能障碍。

针对维生素D中毒，可以进行血液生化检查以评估钙和磷的水平，也可以遵医嘱使用阿司匹林等非甾体抗炎药来缓解症状。建议避免日晒过多，以免进一步合成内源性维生素D；同时注意饮食均衡，避免长期依赖维生素D补充剂。