胃食管反流在临床上较为常见，主要是由于胃和食管交界的贲门松弛后，胃酸反流到食管内引起的不适症状。多发于中老年人、肥胖人群、饮酒人群，以及存在部分疾病的人群，如咳嗽变异性哮喘、胃炎、食管癌等，此外孕妇也容易出现胃食管反流。

1、中老年人群：由于年龄增大，导致食管下段括约肌松弛、食管下段括约肌功能减退，而出现胃酸反流到食管内的情况;

2、肥胖人群：肥胖人群腹内压通常较高，易导致胃内压力增高，从而出现胃食管反流;

3、饮酒人群：酒精可以使胃黏膜松弛，从而导致胃酸反流到食管;

4、存在部分疾病人群：如咳嗽变异性哮喘、胃炎、食管癌、甲状腺疾病、肝脏疾病等，上述疾病可导致胃酸分泌较多，也易出现胃食管反流;

5、孕妇：由于怀孕期间，导致胃酸和食管括约肌松弛，也可能会导致胃食管反流。

此外，由于胃底部收缩力下降、食管蠕动减少，导致胃内压力增高，也容易出现胃食管反流。

出现胃食管反流时，患者应控制饮食，少量多餐，吃低脂、低糖的食物。晚上睡觉前尽量不要进食，有利于减轻胃食管反流症状。对于肥胖人群，应减轻体重，以缓解胃食管反流。如果通过上述方法无法改善，建议及时到医院就诊，明确诊断后进行对症治疗，可在医生指导下应用质子泵抑制剂进行治疗，如奥美拉唑、雷贝拉唑等。如果患者不适症状较为严重，建议进行内镜下治疗，以缓解不适症状。