上嘴唇肿了可以考虑采取唇部冷敷、抗组胺药、糖皮质激素药膏、口服维生素B族、激光治疗等方法进行治疗。

1.唇部冷敷

通过降低局部血管通透性来减少组织水肿，具体做法是将冰块包裹在干净布料中轻轻按压在肿胀处。适用于轻微外伤引起的肿胀。

2.抗组胺药

抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定等可以抑制肥大细胞释放组胺，从而减轻过敏反应导致的肿胀。

主要针对由过敏反应引发的上唇肿胀。

3.糖皮质激素药膏

具有高效抗炎作用，能够快速缓解炎症反应，如氢化可的松、地塞米松软膏可用于皮肤发红、瘙痒等症状。对于非感染性原因所致唇部肿胀有较好效果。

4.口服维生素B族

B族维生素参与多种代谢过程，在缺乏时可能导致黏膜修复障碍。补充适当剂量有助于促进黏膜愈合，例如维生素B群片。适合因营养不良引起上唇反复溃烂者。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于受损区域，促进胶原蛋白再生，缩短愈合时间。适用于因外伤导致表皮损伤及浅层组织损伤患者。

若嘴唇肿胀持续不退或者伴有疼痛、发热等症状，建议及时就医以确定病因，并接受相应治疗。