红斑狼疮性肾炎患者可以适量吃苦瓜。

苦瓜富含膳食纤维以及多种维生素，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。

苦瓜中的苦瓜素具有降低血糖的作用，可辅助控制血糖水平。苦瓜还含有丰富的氨基酸和微量元素，有利于增强身体免疫力，因此可以适量食用。但需注意的是，苦瓜性质寒凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状，尤其是对于脾胃虚寒者，更应注意不宜过多摄入。

若患者对苦瓜过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等症状。

苦瓜属于低糖食物，适合糖尿病患者食用，而高血糖人群则应谨慎选择，日常生活中要合理饮食，避免暴饮暴食，保持营养均衡。