睡眠不足可能导致眼球疼、眼眶疼和眼睑长痘。
睡眠不足时,身体处于应激状态,体内肾上腺皮质激素水平升高,促进炎症因子释放,增加毛囊周围细胞活性,促进角化过程,导致角质形成细胞增生和角化异常,使毛囊导管阻塞,易发生炎症反应,从而出现痘痘。此外,睡眠不足还可能导致眼睛过度疲劳,引发疼痛感。
眼部感染也可能引起上述症状,例如结膜炎或泪囊炎。
这些疾病通常伴有眼红、分泌物增多等症状,需要通过裂隙灯检查来确诊。
针对眼部不适,建议避免使用刺激性强的眼部化妆品,并保持良好的卫生习惯,以减少感染风险。若症状持续不缓解或者加重,应及时就医以便获得适当的治疗。
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