孩子抑郁的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、活动力下降、自我价值感降低以及注意力不集中，这些症状如果持续存在，建议及时就医。
1.情绪低落
抑郁状态下中枢神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能障碍，出现持续的情绪低落。这类情绪低落往往伴随着明显的悲伤、无助感，可能影响日常学习和生活。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历抑郁症时，大脑内的多巴胺、血清素等神经递质水平发生变化，这些递质参与了奖赏系统的调控。
当其平衡被打破时，会导致个体对曾经感兴趣的事物失去乐趣。患者可能会发现他们对以前喜欢的事情不再感到愉悦，甚至对做事情缺乏动力和热情。
3.活动力下降
由于脑内神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素和5-羟色胺浓度降低，导致能量消耗增加，运动能力减弱。这表现为不愿参加社交活动、经常疲倦或难以完成日常任务。
4.自我价值感降低
抑郁症会影响个体对自己能力和价值的认知，使他们产生负面的自我评价。这种感觉可能导致患者认为自己无用、失败或被认为是负担。
5.注意力不集中
抑郁症会干扰大脑信息处理的过程，包括信息的获取、加工和储存，从而导致注意力难以集中。患者可能发现自己无法专注于学校作业或其他重要任务，常常忘记重要的细节或犯粗心的错误。
针对上述症状，建议进行心理评估和身体检查以排除其他潜在的身体原因。常见的诊断方法还包括量表测试如贝克抑郁自评问卷。治疗措施可包括心理咨询、药物治疗或两者结合。家长应注意孩子的饮食营养均衡，保证充足的睡眠时间，鼓励孩子适当进行户外活动，有助于缓解抑郁症状。
