小孩睡觉脚一抽一抽的可能是维生素D缺乏、缺钙、癫痫、多动症或睡眠障碍等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.维生素D缺乏

维生素D是帮助身体吸收和利用钙的重要物质。

当体内缺乏维生素D时，会导致血钙水平下降，引起肌肉痉挛和抽搐。补充维生素D是治疗维生素D缺乏的有效方法，可以通过食物摄入或医生开具的维生素D补充剂进行治疗。

2.缺钙

缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉抽搐。补钙可以缓解缺钙引起的症状，可通过饮食调整或服用钙片来实现。

3.癫痫

癫痫是一种神经系统疾病，可能由多种原因引起，包括遗传、脑损伤等。癫痫发作时，大脑神经元异常放电，导致身体不同部位出现抽搐。抗癫痫药物可用于控制癫痫发作，如丙戊酸钠、卡马西平等。

4.多动症

多动症儿童的大脑中枢神经系统的多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌不足，影响大脑的功能活动，使大脑处于过度兴奋状态，进而表现为注意力不集中、多动等症状。可遵医嘱使用盐酸哌醋甲酯等中枢兴奋剂改善症状。

5.睡眠障碍

睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，这些问题会影响睡眠质量，导致白天疲劳、注意力不集中等问题。睡前放松技巧，如深呼吸练习、冥想等，有助于缓解睡眠障碍。

建议定期带孩子到医院进行生长发育评估以及血液中的钙离子浓度检测，以监测孩子的健康状况。必要时，还应进行头颅MRI扫描，排除潜在的神经发育问题。