耳鸣眩晕症可以通过耳鸣管理训练、耳部针灸、抗焦虑药物、抗抑郁药物、镇静剂等方法进行治疗。

1.耳鸣管理训练

通过渐进式暴露于耳鸣声，配合放松技巧，帮助个体适应耳鸣声音，减少干扰。

例如，在安静环境中逐渐增加噪声强度，让患者逐渐接受耳鸣声。适用于轻度至中度耳鸣症状，旨在改善患者对耳鸣的认知和控制能力。

2.耳部针灸

针灸是中医传统疗法之一，通过刺激穴位来调节气血、平抑内风，缓解耳鸣及眩晕。如听会穴、翳风穴等可选用以调和耳部气血。对于因脏腑功能失调引起的耳鸣眩晕有效。需由专业针灸师操作，并注意观察局部反应。

3.抗焦虑药物

抗焦虑药可以减轻由焦虑引起的情绪紧张和不适感，从而间接缓解耳鸣和眩晕。常用抗焦虑药物包括舍曲林、氟西汀等。适合存在明显心理压力导致耳鸣加重的情况。使用时需监测潜在副作用，遵循医嘱调整剂量。

4.抗抑郁药物

抗抑郁药可用于改善情绪低落及相关认知症状，间接缓解由情绪因素引起的耳鸣和眩晕。常用抗抑郁药有帕罗西汀、文拉法辛等。适用于伴随显著情绪困扰的耳鸣眩晕患者。须密切观察药物相互作用及可能发生的不良反应。

5.镇静剂

镇静剂能够降低中枢神经系统的兴奋性，有助于缓解耳鸣和眩晕带来的不适感。常用的镇静剂有苯巴比妥、地西泮等。当耳鸣伴有明显的失眠或焦虑时，可在医师指导下短期服用。长期使用需谨慎，避免产生依赖性。

针对耳鸣眩晕症，建议采取综合治疗策略，包括耳部针灸、听力康复训练等非药物干预手段。必要时，医生可能会开具利多卡因贴片以减轻耳鸣症状，但应严格按医嘱使用，不可自行增减剂量。