来月经腰疼时可以遵医嘱适量涂抹止痛膏药进行治疗。

来月经时腰部疼痛可能是由于激素水平变化导致的肌肉痉挛所致，而止痛膏药中的成分如麝香、冰片、樟脑等具有一定的解痉镇痛作用，因此可以起到缓解疼痛的效果。

但是，在使用前应咨询医生以确保没有禁忌症，并且不宜长期连续大量使用。

如果经期出现明显的腹部绞痛或阴道出血量异常增多，此时则不建议使用止痛膏药。因为止痛膏药主要用于缓解局部软组织损伤引起的轻微疼痛，对于妇科疾病可能并不适用，甚至会掩盖病情。

针对女性在生理期间的腰痛症状，应注意保暖，避免着凉，以免加重不适感。同时还要保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，也有助于减轻来月经时腰疼的症状。